Emmaswede

Det är nog så svårt att komma igen när kroppen fungerar. Nu är det lite svårare. Så här har det gått hittils...
Lördag 30/8 - sprang 6 km
Söndag 31/8 - simmade 2000 m (första passet på 2 månader)
Måndag 1/9 - cyklade 15 km i motvind, 4 km promenad
Tisdag 2/9 - Ta det lugnt!
Onsdag 3/9 - simmade 2500 m (försöka höja med 500m/pass ett tag)
Torsdag 4/9 - cyklade 35 km (motvind i nästan hela sista milen - trodde jag skulle ramla av cykeln!)